FastHabit Intermittent Fasting

NOW WITH WEIGHT TRACKING! FastHabit helps you start and stay consistent with Intermittent Fasting. Set your fast length, log daily, and use advanced features like reminders, weight tracking, calendar views, data export, and multi-day fasting to track your progress and accelerate your results.

SIMPLE, FLEXIBLE FASTS TRACKING

- Choose how many hours you want to fast

- Keep your motivation in view- See percent complete, time completed, time remaining, and

target end.

- Easy editing. Stop, restart, or adjust your fast at any time.

WEIGHT TRACKING (NEW!)

- Log your weight records

- Choose your weight units (Kg, Lb, Stones)

SET REMINDERS AND NOTIFICATIONS

- Choose the days and times you want reminders to start fasting

- Get a notification when your fast is complete

MOTIVATIONAL STATS AND PROGRESS:

- 10 day Snapshot with ‘streaks’ to show how many days in a row you’ve fasted and how

many days you’ve met your goals – a great way to stay motivated.

- Calendar and weekly views with daily details

- Weight tracking views with fasting overlay

MORE GREAT FEATURES

- Getting started guide

- Enhanced support for longer, multi-day fasts

- Export your fasting data

Fast Habit has been featured in GQ, the Guardian, and Fast Company.

Have feedback or a suggestion for the app? We'd love to hear from you. Send us an email at fasthabit+android@whitespectre.com

MAINTENANT AVEC LE SUIVI DU POIDS! FastHabit vous aide à démarrer et à rester compatible avec le jeûne intermittent. Définissez votre longueur rapide, enregistrez-vous tous les jours et utilisez des fonctionnalités avancées telles que des rappels, le suivi du poids, l'affichage du calendrier, l'exportation de données et le jeûne sur plusieurs jours pour suivre vos progrès et accélérer vos résultats.

SUIVI DE FASTS SIMPLE ET FLEXIBLE

- Choisis combien d'heures tu veux jeûner

- Gardez votre motivation à l'esprit: voyez le pourcentage achevé, le temps écoulé, le temps restant et

  fin cible.

- édition facile. Arrêtez, redémarrez ou ajustez votre jeûne à tout moment.

POIDS SUIVI (NOUVEAU!)

- Connectez vos enregistrements de poids

- Choisissez vos unités de poids (Kg, Lb, Stones)

SET RAPPELS ET NOTIFICATIONS

- Choisissez les jours et heures auxquels vous souhaitez que les rappels commencent à jeûner

- Recevez une notification lorsque votre rapide est terminé

STATS DE MOTIVATION ET PROGRÈS:

- Instantané de 10 jours avec ‘stries’ pour indiquer le nombre de jours de jeu où vous avez jeûné et comment

   Plusieurs jours vous avez atteint vos objectifs - un excellent moyen de rester motivé.

- Calendrier et vues hebdomadaires avec détails quotidiens

- Vues de suivi du poids avec superposition de jeûne

PLUS DE GRANDES CARACTÉRISTIQUES

- Guide de Démarrage

- Prise en charge améliorée pour des jeûnes de plusieurs jours plus longs

- Exportez vos données de jeûne

Fast Habit a été présenté dans GQ, The Guardian et Fast Company.

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